Рейтинг@Mail.ru
+7(495)153-78-69

Пн-Пт 9:00-20:00 | Сб-Вс 10:00-20:00

Заказать обратный звонок

Программа питания

Выбор программы

  • Программа 1000 кКал
  • Программа 1500 кКал
  • Программа 2000 кКал
  • 5 дней
  • 7 дней

программа


1000 кКал


5 приёмов


на 5 дней


4050р4500


ЗАКАЗАТЬ НА 5 ДНЕЙ
  • пн 23.05
  • вт 24.05
  • ср 25.05
  • чт 26.05
  • пт 27.05

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Омлет с помидорами и зеленью 150
Рагу из индейки с овощами и грибами 250
Куриный крем-суп 300
Огурцы свежие с оливковым маслом, зеленью и кунжутом 100/20
Филе хека под овощным маринадом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
99,7 51,9 45,4 1041,1

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша рисовая с курагой 200
Конфета из фиников и миндаля 20
Паровые биточки из говядины с йогуртовым соусом 150/50
Фрикасе из курицы и бобовых 150
Палочки из моркови и сельдерея 100
Творог обезжиренный с карамелизованной грушей 125
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
100,3 18,3 107,7 1009,7

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша гречневая 200
Паприкаш из говядины 150
Крем-суп из брокколи 300
Куриная грудка су-вид в зелени 100
Рыбные биточки на пару со сметанным тар-таром 150/50
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
126,8 27 80,9 1069,3

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Запеканка творожная с изюмом 150
Яблоко сезонное целое 150
Филе индейки с апельсинами 150
Фасоль стручковая припущенная 100
Куриные рулетики в цуккини 150
Филе трески на пару с укропом и лимоном 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
133,233,540,8992,1

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша овсяная с яблоком 200
Шашлык куриный с томатным соусом 130
Свежие огурцы с томатами черри 100
Борщ из свежей капусты с говядиной 300
Филе хека под овощным маринадом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
93,933,5 82,21007,5

программа


1000 кКал


7 приёмов


на 7 дней


5670р6300


ЗАКАЗАТЬ НА 7 ДНЕЙ
  • пн 21.05
  • вт 22.05
  • ср 23.05
  • чт 24.05
  • пт 25.05
  • сб 26.05
  • вс 27.05

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Омлет с помидорами и зеленью 150
Рагу из индейки с овощами и грибами 250
Куриный крем-суп 300
Огурцы свежие с оливковым маслом, зеленью и кунжутом 100/20
Филе хека под овощным маринадом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
99,7 51,9 45,4 1041,1

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша рисовая с курагой 200
Конфета из фиников и миндаля 20
Паровые биточки из говядины с йогуртовым соусом 150/50
Фрикасе из курицы и бобовых 150
Палочки из моркови и сельдерея 100
Творог обезжиренный с карамелизованной грушей 125
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
100,3 18,3 107,7 1009,7

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша гречневая 200
Паприкаш из говядины 150
Крем-суп из брокколи 300
Куриная грудка су-вид в зелени 100
Рыбные биточки на пару со сметанным тар-таром 150/50
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
126,8 27 80,9 1069,3

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Запеканка творожная с изюмом 150
Яблоко сезонное целое 150
Филе индейки с апельсинами 150
Фасоль стручковая припущенная 100
Куриные рулетики в цуккини 150
Филе трески на пару с укропом и лимоном 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
133,233,540,8992,1

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша овсяная с яблоком 200
Шашлык куриный с томатным соусом 130
Свежие огурцы с томатами черри 100
Борщ из свежей капусты с говядиной 300
Филе хека под овощным маринадом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
93,933,5 82,21007,5

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша пшенная с изюмом 200
Дольки апельсина 50
Голубцы 250
Куриные биточки с соусом Пилатти 100/50
Фасоль стручковая припущенная 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
46,551,792,31026,8

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Сырники из обезжиренного творога с курагой140
Котлета куриная паровая с грибным соусом100/30
Салат колслоу со сметанной заправкой150
Уха с треской и красной рыбой300
Филе индейки с брусничным соусом150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
95,244,552,4980,2
  • 5 дней
  • 7 дней

программа


1500 кКал


5 приёмов


на 5 дней


4950р5500


ЗАКАЗАТЬ НА 5 ДНЕЙ
  • пн 23.05
  • вт 24.05
  • ср 25.05
  • чт 26.05
  • пт 27.05

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша овсяная с яблоком 200
Рыбные котлеты из хека 100
Бурый рис 150
Голубцы 250
Филе индейки с апельсинами 150
Яблоко сезонное целое 150
Творог 120
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
109,463161,81542,3

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша пшенная с морковью 200
Шашлык куриный с томатным соусом 130
Гречка припущенная 150
Борщ из свежей капусты с говядиной 300
Филе хека под овощным маринадом 150
Банан 200
Салат из печеной свеклы с фетой 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
10644,5168,61497,1

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша гречневая 200
Куриная грудка запеченная 150
Бурый рис 150
Рыбные биточки на пару со сметанным тар-таром 150/50
Рагу из овощей и грибов 150
Запеченное яблоко с грецким орехом 130
Сырники 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
135,646,7143,21534,8

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша рисовая с курагой 200
Конфета из фиников и миндаля 20
Бефстроганов из индейки 100/50
Спагетти 150
Уха с треской и красной рыбой 300
Чечевица с шампиньонами 150
Салат Витаминный 100
Тори терияки 140
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
113,147,8153,91503,1

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша из булгура с сухофруктами и медом 200
Вок с кальмарами и рисовой лапшой 200
Куриная грудка су-вид в зелени 150
Азу из говядины 150
Апельсин 100
Творог обезжиренный 120
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
129,344,5144,11501,9

программа


1500 кКал


7 приёмов


на 7 дней


6930р7700


ЗАКАЗАТЬ НА 7 ДНЕЙ
  • пн 21.05
  • вт 22.05
  • ср 23.05
  • чт 24.05
  • пт 25.05
  • сб 26.05
  • вс 27.05

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша овсяная с яблоком 200
Рыбные котлеты из хека 100
Бурый рис 150
Голубцы 250
Филе индейки с апельсинами 150
Яблоко сезонное целое 150
Творог 120
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
109,463161,81542,3

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша пшенная с морковью 200
Шашлык куриный с томатным соусом 130
Гречка припущенная 150
Борщ из свежей капусты с говядиной 300
Филе хека под овощным маринадом 150
Банан 200
Салат из печеной свеклы с фетой 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
10644,5168,61497,1

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша гречневая 200
Куриная грудка запеченная 150
Бурый рис 150
Рыбные биточки на пару со сметанным тар-таром 150/50
Рагу из овощей и грибов 150
Запеченное яблоко с грецким орехом 130
Сырники 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
135,646,7143,21534,8

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша рисовая с курагой 200
Конфета из фиников и миндаля 20
Бефстроганов из индейки 100/50
Спагетти 150
Уха с треской и красной рыбой 300
Чечевица с шампиньонами 150
Салат Витаминный 100
Тори терияки 140
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
113,147,8153,91503,1

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша из булгура с сухофруктами и медом 200
Вок с кальмарами и рисовой лапшой 200
Куриная грудка су-вид в зелени 150
Азу из говядины 150
Апельсин 100
Творог обезжиренный 120
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
129,344,5144,11501,9

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Запеканка манная с клубничным джемом 150/30
Голубцы 250
Суп-пюре из брокколи 300
Рыбные биточки на пару со сметанным тар-таром 150/50
Салат из помидоров и огурцов с зеленью 175
Рагу из говядины с черносливом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
10369,3122,51518,4

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша овсяная с курагой 200
Куриные биточки с соусом Пилатти 100/50
Салат колслоу со сметанной заправкой 200
Рагу из индейки с овощами и грибами 250
Филе хека под овощным маринадом 150
Банан 200
Скрэмбл с томатами и сыром 120
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
110591411537,2
  • 5 дней
  • 7 дней

программа


2000 кКал


5 приёмов


на 5 дней


6300р7000


ЗАКАЗАТЬ НА 5 ДНЕЙ
  • пн 23.05
  • вт 24.05
  • ср 25.05
  • чт 26.05
  • пт 27.05

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Запеканка манная с клубничным джемом 150/30
Куриные биточки с соусом Пилатти 100/50
Каша перловая с зеленью и грибами 100
Уха по-фински 300
Банан 200
Рагу из говядины с черносливом 150
Треска под овощным маринадом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
10386168,21989,4

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша из булгура с сухофруктами и медом 200
Куриное филе карри в сливочном соусе 150
Гречка припущенная с зеленью 150
Котлеты из хека с курицей 150
Бурый рис 100
Салат из печеной свеклы с фетой 150
Азу из говядины 150
Творог обезжиренный с ягодным джемом 100/20
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
161,975,41912089,5

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Сырники 150
Запеченное яблоко с грецким орехом 130
Бефстроганов из индейки 150
Чечевица с шампиньонами 150
Борщ из свежей капусты с говядиной 300
Голубцы 250
Творожные шарики с изюмом и кокосом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
120,488,7139,91832,8

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Гречневая каша с грецкими орехами и медом 200
Куриные биточки с соусом Пилатти 100/50
Рис жасминовый 150
Рагу из говядины с черносливом 150
Каша перловая с зеленью и грибами 150
Рыбная запеканка из трески 150
Яблоко сезонное целое 150
Запеканка творожная с изюмом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
112,678,2179,42001,8

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Скрэмбл с томатами и сыром 120
Банан 200
Рыбные биточки на пару со сметанным тар-таром 150/50
Бурый рис 150
Сырный суп с брокколи и гренками 300
Салат из куриного филе с овощами 200
Азу из говядины 150
Сырники 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
156,2 81,2 143,9 1928,7

программа


2000 кКал


7 приёмов


на 7 дней


8820р9800


ЗАКАЗАТЬ НА 7 ДНЕЙ
  • пн 21.05
  • вт 22.05
  • ср 23.05
  • чт 24.05
  • пт 25.05
  • сб 26.05
  • вс 27.05

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Запеканка манная с клубничным джемом 150/30
Куриные биточки с соусом Пилатти 100/50
Каша перловая с зеленью и грибами 100
Уха по-фински 300
Банан 200
Рагу из говядины с черносливом 150
Треска под овощным маринадом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
10386168,21989,4

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша из булгура с сухофруктами и медом 200
Куриное филе карри в сливочном соусе 150
Гречка припущенная с зеленью 150
Котлеты из хека с курицей 150
Бурый рис 100
Салат из печеной свеклы с фетой 150
Азу из говядины 150
Творог обезжиренный с ягодным джемом 100/20
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
161,975,41912089,5

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Сырники 150
Запеченное яблоко с грецким орехом 130
Бефстроганов из индейки 150
Чечевица с шампиньонами 150
Борщ из свежей капусты с говядиной 300
Голубцы 250
Творожные шарики с изюмом и кокосом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
120,488,7139,91832,8

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Гречневая каша с грецкими орехами и медом 200
Куриные биточки с соусом Пилатти 100/50
Рис жасминовый 150
Рагу из говядины с черносливом 150
Каша перловая с зеленью и грибами 150
Рыбная запеканка из трески 150
Яблоко сезонное целое 150
Запеканка творожная с изюмом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
112,678,2179,42001,8

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Скрэмбл с томатами и сыром 120
Банан 200
Рыбные биточки на пару со сметанным тар-таром 150/50
Бурый рис 150
Сырный суп с брокколи и гренками 300
Салат из куриного филе с овощами 200
Азу из говядины 150
Сырники 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
156,2 81,2 143,9 1928,7

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Блинчик с творогом и изюмом 100
Филе индейки с апельсинами 150
Каша перловая с зеленью и грибами 150
Тори терияки 140
Лапша Удон с кунжутным маслом 150
Паровые биточки из говядины с йогуртовым соусом 150/50
Филе хека под овощным маринадом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
163,271,41552045,6

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Запеченные мюсли с йогуртом 200
Паприкаш из говядины 100
Салат Табуле 200
Щи зеленые со шпинатом и яйцом 300
Бургер Шахтерский 180
Рагу из индейки с овощами и грибами 250
Куриная грудка су-вид в зелени 100
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
125,8 88,1 161,4 1945,4
  • Программа 1000 кКал
  • Программа 1500 кКал
  • Программа 2000 кКал
  • 5 дней
  • 7 дней

программа 1000 кКал


4050р4500


ЗАКАЗАТЬ НА 5 ДНЕЙ
  • пн
  • вт
  • ср
  • чт
  • пт

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Омлет с помидорами и зеленью 150
Рагу из индейки с овощами и грибами 250
Куриный крем-суп 300
Огурцы свежие с оливковым маслом, зеленью и кунжутом 100/20
Филе хека под овощным маринадом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
99,7 51,9 45,4 1041,1

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша рисовая с курагой 200
Конфета из фиников и миндаля 20
Паровые биточки из говядины с йогуртовым соусом 150/50
Фрикасе из курицы и бобовых 150
Палочки из моркови и сельдерея 100
Творог обезжиренный с карамелизованной грушей 125
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
100,3 18,3 107,7 1009,7

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша гречневая 200
Паприкаш из говядины 150
Крем-суп из брокколи 300
Куриная грудка су-вид в зелени 100
Рыбные биточки на пару со сметанным тар-таром 150/50
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
126,8 27 80,9 1069,3

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Запеканка творожная с изюмом 150
Яблоко сезонное целое 150
Филе индейки с апельсинами 150
Фасоль стручковая припущенная 100
Куриные рулетики в цуккини 150
Филе трески на пару с укропом и лимоном 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
133,233,540,8992,1

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша овсяная с яблоком 200
Шашлык куриный с томатным соусом 130
Свежие огурцы с томатами черри 100
Борщ из свежей капусты с говядиной 300
Филе хека под овощным маринадом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
93,933,5 82,21007,5

программа 1000 кКал


5670р6300


ЗАКАЗАТЬ НА 7 ДНЕЙ
  • пн
  • вт
  • ср
  • чт
  • пт
  • сб
  • вс

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Омлет с помидорами и зеленью 150
Рагу из индейки с овощами и грибами 250
Куриный крем-суп 300
Огурцы свежие с оливковым маслом, зеленью и кунжутом 100/20
Филе хека под овощным маринадом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
99,7 51,9 45,4 1041,1

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша рисовая с курагой 200
Конфета из фиников и миндаля 20
Паровые биточки из говядины с йогуртовым соусом 150/50
Фрикасе из курицы и бобовых 150
Палочки из моркови и сельдерея 100
Творог обезжиренный с карамелизованной грушей 125
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
100,3 18,3 107,7 1009,7

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша гречневая 200
Паприкаш из говядины 150
Крем-суп из брокколи 300
Куриная грудка су-вид в зелени 100
Рыбные биточки на пару со сметанным тар-таром 150/50
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
126,8 27 80,9 1069,3

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Запеканка творожная с изюмом 150
Яблоко сезонное целое 150
Филе индейки с апельсинами 150
Фасоль стручковая припущенная 100
Куриные рулетики в цуккини 150
Филе трески на пару с укропом и лимоном 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
133,233,540,8992,1

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша овсяная с яблоком 200
Шашлык куриный с томатным соусом 130
Свежие огурцы с томатами черри 100
Борщ из свежей капусты с говядиной 300
Филе хека под овощным маринадом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
93,933,5 82,21007,5

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша пшенная с изюмом 200
Дольки апельсина 50
Голубцы 250
Куриные биточки с соусом Пилатти 100/50
Фасоль стручковая припущенная 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
46,551,792,31026,8

Стоимость меню
данного дня900 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Сырники из обезжиренного творога с курагой140
Котлета куриная паровая с грибным соусом100/30
Салат колслоу со сметанной заправкой150
Уха с треской и красной рыбой300
Филе индейки с брусничным соусом150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
95,244,552,4980,2
  • 5 дней
  • 7 дней

программа 1500 кКал


4950р5500


ЗАКАЗАТЬ НА 5 ДНЕЙ
  • пн
  • вт
  • ср
  • чт
  • пт

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша овсяная с яблоком 200
Рыбные котлеты из хека 100
Бурый рис 150
Голубцы 250
Филе индейки с апельсинами 150
Яблоко сезонное целое 150
Творог 120
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
109,463161,81542,3

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша пшенная с морковью 200
Шашлык куриный с томатным соусом 130
Гречка припущенная 150
Борщ из свежей капусты с говядиной 300
Филе хека под овощным маринадом 150
Банан 200
Салат из печеной свеклы с фетой 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
10644,5168,61497,1

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша гречневая 200
Куриная грудка запеченная 150
Бурый рис 150
Рыбные биточки на пару со сметанным тар-таром 150/50
Рагу из овощей и грибов 150
Запеченное яблоко с грецким орехом 130
Сырники 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
135,646,7143,21534,8

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша рисовая с курагой 200
Конфета из фиников и миндаля 20
Бефстроганов из индейки 100/50
Спагетти 150
Уха с треской и красной рыбой 300
Чечевица с шампиньонами 150
Салат Витаминный 100
Тори терияки 140
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
113,147,8153,91503,1

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша из булгура с сухофруктами и медом 200
Вок с кальмарами и рисовой лапшой 200
Куриная грудка су-вид в зелени 150
Азу из говядины 150
Апельсин 100
Творог обезжиренный 120
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
129,344,5144,11501,9

программа 1500 кКал


6930р7700


ЗАКАЗАТЬ НА 7 ДНЕЙ
  • пн
  • вт
  • ср
  • чт
  • пт
  • сб
  • вс

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша овсяная с яблоком 200
Рыбные котлеты из хека 100
Бурый рис 150
Голубцы 250
Филе индейки с апельсинами 150
Яблоко сезонное целое 150
Творог 120
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
109,463161,81542,3

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша пшенная с морковью 200
Шашлык куриный с томатным соусом 130
Гречка припущенная 150
Борщ из свежей капусты с говядиной 300
Филе хека под овощным маринадом 150
Банан 200
Салат из печеной свеклы с фетой 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
10644,5168,61497,1

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша гречневая 200
Куриная грудка запеченная 150
Бурый рис 150
Рыбные биточки на пару со сметанным тар-таром 150/50
Рагу из овощей и грибов 150
Запеченное яблоко с грецким орехом 130
Сырники 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
135,646,7143,21534,8

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша рисовая с курагой 200
Конфета из фиников и миндаля 20
Бефстроганов из индейки 100/50
Спагетти 150
Уха с треской и красной рыбой 300
Чечевица с шампиньонами 150
Салат Витаминный 100
Тори терияки 140
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
113,147,8153,91503,1

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша из булгура с сухофруктами и медом 200
Вок с кальмарами и рисовой лапшой 200
Куриная грудка су-вид в зелени 150
Азу из говядины 150
Апельсин 100
Творог обезжиренный 120
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
129,344,5144,11501,9

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Запеканка манная с клубничным джемом 150/30
Голубцы 250
Суп-пюре из брокколи 300
Рыбные биточки на пару со сметанным тар-таром 150/50
Салат из помидоров и огурцов с зеленью 175
Рагу из говядины с черносливом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
10369,3122,51518,4

Стоимость меню
данного дня1100 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша овсяная с курагой 200
Куриные биточки с соусом Пилатти 100/50
Салат колслоу со сметанной заправкой 200
Рагу из индейки с овощами и грибами 250
Филе хека под овощным маринадом 150
Банан 200
Скрэмбл с томатами и сыром 120
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
110591411537,2
  • 5 дней
  • 7 дней

программа 2000 кКал


6300р7000


ЗАКАЗАТЬ НА 5 ДНЕЙ
  • пн
  • вт
  • ср
  • чт
  • пт

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Запеканка манная с клубничным джемом 150/30
Куриные биточки с соусом Пилатти 100/50
Каша перловая с зеленью и грибами 100
Уха по-фински 300
Банан 200
Рагу из говядины с черносливом 150
Треска под овощным маринадом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
10386168,21989,4

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша из булгура с сухофруктами и медом 200
Куриное филе карри в сливочном соусе 150
Гречка припущенная с зеленью 150
Котлеты из хека с курицей 150
Бурый рис 100
Салат из печеной свеклы с фетой 150
Азу из говядины 150
Творог обезжиренный с ягодным джемом 100/20
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
161,975,41912089,5

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Сырники 150
Запеченное яблоко с грецким орехом 130
Бефстроганов из индейки 150
Чечевица с шампиньонами 150
Борщ из свежей капусты с говядиной 300
Голубцы 250
Творожные шарики с изюмом и кокосом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
120,488,7139,91832,8

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Гречневая каша с грецкими орехами и медом 200
Куриные биточки с соусом Пилатти 100/50
Рис жасминовый 150
Рагу из говядины с черносливом 150
Каша перловая с зеленью и грибами 150
Рыбная запеканка из трески 150
Яблоко сезонное целое 150
Запеканка творожная с изюмом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
112,678,2179,42001,8

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Скрэмбл с томатами и сыром 120
Банан 200
Рыбные биточки на пару со сметанным тар-таром 150/50
Бурый рис 150
Сырный суп с брокколи и гренками 300
Салат из куриного филе с овощами 200
Азу из говядины 150
Сырники 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
156,2 81,2 143,9 1928,7

программа 2000 кКал


8820р9800


ЗАКАЗАТЬ НА 7 ДНЕЙ
  • пн
  • вт
  • ср
  • чт
  • пт
  • сб
  • вс

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Запеканка манная с клубничным джемом 150/30
Куриные биточки с соусом Пилатти 100/50
Каша перловая с зеленью и грибами 100
Уха по-фински 300
Банан 200
Рагу из говядины с черносливом 150
Треска под овощным маринадом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
10386168,21989,4

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Каша из булгура с сухофруктами и медом 200
Куриное филе карри в сливочном соусе 150
Гречка припущенная с зеленью 150
Котлеты из хека с курицей 150
Бурый рис 100
Салат из печеной свеклы с фетой 150
Азу из говядины 150
Творог обезжиренный с ягодным джемом 100/20
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
161,975,41912089,5

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Сырники 150
Запеченное яблоко с грецким орехом 130
Бефстроганов из индейки 150
Чечевица с шампиньонами 150
Борщ из свежей капусты с говядиной 300
Голубцы 250
Творожные шарики с изюмом и кокосом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
120,488,7139,91832,8

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Гречневая каша с грецкими орехами и медом 200
Куриные биточки с соусом Пилатти 100/50
Рис жасминовый 150
Рагу из говядины с черносливом 150
Каша перловая с зеленью и грибами 150
Рыбная запеканка из трески 150
Яблоко сезонное целое 150
Запеканка творожная с изюмом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
112,678,2179,42001,8

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Скрэмбл с томатами и сыром 120
Банан 200
Рыбные биточки на пару со сметанным тар-таром 150/50
Бурый рис 150
Сырный суп с брокколи и гренками 300
Салат из куриного филе с овощами 200
Азу из говядины 150
Сырники 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
156,2 81,2 143,9 1928,7

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Блинчик с творогом и изюмом 100
Филе индейки с апельсинами 150
Каша перловая с зеленью и грибами 150
Тори терияки 140
Лапша Удон с кунжутным маслом 150
Паровые биточки из говядины с йогуртовым соусом 150/50
Филе хека под овощным маринадом 150
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
163,271,41552045,6

Стоимость меню
данного дня1400 рЗаказать
Зарегистрируйтесьи получите500бонусных баллов
НаименованиеВыход (гр)
Запеченные мюсли с йогуртом 200
Паприкаш из говядины 100
Салат Табуле 200
Щи зеленые со шпинатом и яйцом 300
Бургер Шахтерский 180
Рагу из индейки с овощами и грибами 250
Куриная грудка су-вид в зелени 100
Вода Живея 1л б/г
БелкиЖирыУглеводыкКал
125,8 88,1 161,4 1945,4

ВНИМАНИЕ:

Каждому, кто заказывает программу питания в Костис

2 недели подряд

фирменный шейкер в ПОДАРОК!

Программу питания возможно заказать с первой доставкой уже на следующий день в случае если заказ оформлен до 18:00.

Доставка

При заказе программы питания от 5 дней доставка осуществляется бесплатно с 8:00 до 20:00.


При заказе пробного дня доставка в пределах МКАД составит - 500 рублей**.

**Сумма доставки будет возмещена при следующем заказе программы питания на 5 или 7 дней.

 

Все блюда мы доставляем в готовом виде, в запаянных контейнерах.

Для сохранности и свежести блюд наша компания использует специальные термосумки.

По желанию клиента, мы готовы оставить термосумку, на временное пользование, под залог 500 рублей.***

***Залог возвращается после передачи клиентом сумки водителю нашей компании.

 

Программа питания

Программа питания – это особый рацион, включающий в себя сбалансированное питание, обогащенное витаминами и полезными веществами. Придерживаясь правильного питания Вы делаете первый шаг к здоровому образу жизни.

Специально для людей, которые следят за своим здоровьем и рационом, мы разработали эксклюзивную программу питания, которая поможет Вам, экономя свое время, питаться правильно и разнообразно.

Мы представляем для Вас 3 типа питания:

 

  • 1000 кКал., для тех, кто стремится похудеть;
  • 1500 кКал. для людей занимающихся спортом;
  • 2000 кКал. для поддержания комфортного веса при физических нагрузках.

В каждом типе питания собраны блюда, которые не только смогут разнообразить Ваш рацион, но и обогатить крепким иммунитетом Ваш организм.

В программе питания представлены блюда из мяса, птицы, рыбы, овощей, а также диетические десерты, позволяющие баловать себя сладким без вредя для фигуры. Время меняться к лучшему!

ДОСТАВКА
ОПЛАТА